El Ministerio de Salud Pública recomendó este jueves a la ciudadanía ingerir abundante agua para mantenerse bien hidratado, consumir frutas, vegetales y usar ropa ligera, como medida de prevención para evitar problemas de salud por los efectos de la ola de calor.
Las autoridades de Salud exhortan a la población «consumir suficientes líquidos, evitar las bebidas calientes y de altas calorías, pero también las gaseosas, cervezas y otras bebidas alcohólicas, cafeinadas o muy azucaradas, ni alimentos salados o con mucha grasa para mantener una correcta hidratación.
Asimismo, la institución de Salud exhortó el uso de ropas ligeras, sueltas y de colores claros, en la medida de lo posible usar protector solar y trasladarse a lugares frescos y ventilados, donde no se expongan demasiado a los rayos solares.
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